В минувшую субботу, 28 апреля, городской проект «Тихая гавань» подарил своим участникам поистине насыщенный и незабываемый день! Мы встретились с удивительными людьми, погрузились в многогранность интересных тем и получили заряд бодрости от активных тренировок.
Наши юные участники в школе №2 получили ценные знания от нутрициолога Андрея Грачева. Он развеял мифы о вреде соли, рассказав о ее незаменимой роли для нашего организма. Но теория – это только начало! Ребята с азартом взялись за дело и своими руками приготовили настоящие изотонические напитки. Пробовали, оценивали вкус и убеждались: вода может и должна «работать», принося максимум пользы. А после познавательной части Андрей провел энергичный спортивный интенсив, зарядив всех позитивом и стремлением к движению!
В школе №8 царила атмосфера спортивного драйва! Эксперт-тренер Александр Саломатин и инструктор тренажерного зала Татьяна Украинская провели для ребят захватывающие занятия. Они поделились секретами эффективных тренировок, показали правильную технику выполнения упражнений и вдохновили на новые спортивные достижения.
Школа №17 приняла необычных, но очень важных гостей. Представители исправительной колонии №3 – начальник отдела охраны Анатолий Жильцов и начальник склада вооружения Любовь Смирнова – рассказали ребятам о непростой, но благородной службе в УИС. Участники смогли не только узнать о профессии, но и увидеть своими глазами экипировку сотрудника, почувствовать вес ответственности и важность этой работы. А затем директор охранного агентства «Кристалл», Максим Панов, провел захватывающий мастер-класс по рукопашному бою. Он продемонстрировал ключевые приемы самообороны, помогая каждому участнику обрести уверенность в своих силах.
Этот день в «Тихой гавани» стал ярким примером того, как интересно и полезно можно провести время, узнавая новое, развивая свои навыки и встречая людей, которые вдохновляют своим примером. Мы благодарим всех спикеров, тренеров и, конечно же, наших замечательных участников за этот незабываемый день!